doula forløb

Inden forløbets start

• Vi starter altid med en uforpligtende samtale hjemme hos dig eller i min hjemmeklinik i Trekroner. Her snakker vi om den støtte og omsorg du har brug for og hvad jeg kan tilbyde dig. Efter samtalen har du tid til at mærke efter om jeg er den rigtige, at invitere ind i dit føderum.

graviditet

• Alt efter hvilket doula forløb du vælger, er der 1 – 3 samtaler under graviditeten á 2 timer. Her søger vi dybere i dine ønsker for fødslen, fødselsforberedelse, partnerøvelser, bekymringer mm. Vi har god tid hvilket betyder at du virkelig kan udtrykke dine behov og modtage den støtte du har brug for.

fødsel

• Som doula er jeg med til fødslen. Når du er gået i fødsel ringer du efter mig, når du har brug for jeg kommer. Her kan jeg støtte helt praktisk med vand/mad, med styrkende sætninger i veerne, med bevægelse og stillinger til at hjælpe babys rejse gennem bækkenet, rebozo, akupressur og vigtigst kontinuerlig tilstedeværelse og kendthed. Jeg kan hjælpe dig med at advokere for dine valg og finde løsninger gennem fødslen. Jeg støtter også partneren og jeres samhøringhed under fødslen. Jeg kan også tage billeder/video. Jeg er der som støtte for dig og din partner og vil aldrig kunne overtage din partners rolle. Jeg er ved din side, som et livsvidne til et af de største øjeblikke i dit liv.

efterfødselstid

• Jeg kommer på 1 – 2 barselsbesøg hjemme hos dig. Her snakker vi din fødselsoplevelse igennem. Har du spørgsmål eller brug for hjælp til amning/flaske, hjælper jeg dig med det. Jeg kan lave et aftryk af moderkagen og vi kan se billeder igennem fra fødslen. Her er ikke noget vi skal, og tager besøgene i dit tempo. De første 14 dage efter fødslen kan du altid skrive til mig, hvis der opstår noget du gerne vil have hjælp til. Når vores barselsbesøg er afsluttet, er ligeledes vores forløb afsluttet.