yoga i roskilde

Yoga i Roskilde er for dig, som gerne vil mærke kroppen. Sanse helt dybt og styrke dig krop indfra. Yoga er med til at udvide din bevidsthed, smørre dine led og føle mere velvære i hverdagen.

At praktisere gravidyoga eller efterfødselsyoga er en støttende aktivitet for dig i dit moderskab. Det er et kvindefællesskab og et sted, hvor du kan blive mødt lige der hvor du er. Gravidyoga er også fødselsforberedende - både mentalt og fysisk.

Er du mere til yoga event tilbyder jeg små stunder hvor du som mor kan slippe ansvaret for alle andre og bare være dig for en stund. Jeg tilbyder yoga med dit barn - familieyoga.

Læs herunder om mine yoga forløb og event.