doula standard forløb
Dette doula forløb er til dig, som ønsker at dykke ned i fødeland, med forberedelse, samhørighed og styrke. Den inkluderer tre samtaler á 2 timer inden fødslen og to barselsbesøg. Støtte under fødslen og jeg står til rådighed for dig i din terminsperiode fra 38+0 – 42+0.
doula standard forløb
Samtalerne inden fødslen tilrettelægges efter dine behov. Udgangspunktet er at skabe ro omkring fødslen, så du kan tage ejerskab over den og mærke din empowerment.
Gennem samtale, visualiseringer og viden om fødslens fysiologiske udfoldelse, kan du tage informerede beslutninger om DIN fødsel. Jeg giver dig redskaber og støtter dig i, at finde din vej.
Jeg forbereder dig også på den første tid efter fødslen. Samtalerne finder sted i min klinik med mindre andet aftales.
I din terminsperiode holder vi kontakt og når fødslen er gået i gang, ringer du til mig, når du ønsker jeg skal komme.
Under fødslen støtter jeg dig i dine ønsker, som vi har snakket igennem under samtalerne. Jeg støtter både dig og din partner. Jeg er proaktiv under fødslen ift, forskellige mulligheder for at understøtte den fysiologiske fødsel. Jeg er en mental og fysisk støtte.
På barselsbesøgene snakker vi fødslen og det, der generelt måtte fylde, igennem. Jeg lytter til dig og møder dig der hvor du er.
Jeg kan hjælpe med din ammeetablering/flaskehåndtering. Jeg kan også støtte baby med beroligende akupressur.
De første 14 dage efter fødslen står jeg til rådighed over SMS/opkald.
Disse besøg er hjemme hos dig.
Da jeg er på den afsluttende del af min uddannelse, koster forløbet 10.000 kr. ved booking inden 1.1.2026. Bookinger i det nye år (2026) koster 14.000 kr.
Ved interesse bookes en uforpligtende samtale. Det er en ca. 30 – 60 min. samtale, hvor vi lærer hinanden lidt at kende, så du kan mærke efter om jeg er den rette for dig, i dit føderum. Samtalen kan finde sted både hos dig og hos mig.
Dyb forberedelse til fødslen
Indsigt i dig selv og din partner
Giver tillid til kroppens formåen
Skaber mental ro og styrke
Giver vished og hjælp til dine ønsker
Kærlig og omsorgsfuld støtte
Kontinuerlig lyttende støtte
Lader kærligheden vokse
Øvelser til hjemmebrug
din doula
katrine kroløkke
Doula og yogalærer
Med udgangspunkt i dig, dine ønsker, værdier og det du kommer med, modtages du kærligt og omsorgsfuldt. Katrine møder dig med troen på og tillid til dig og din krop.
Uagtet om du er til bahandling, i forløb eller yogaundervisningen er forudsætningen, den iboende kvindevisdom og at du er skabt til fødsel.
Skæddersyet forløb til dine behov
Støtter op om dine valg
Kontinuerlig støtte gennem graviditet, fødsel og efterfødselstiden
